私たちの会は、地域の高齢者の健康増進と生きがいづくりをモットーに平成１４年６月会員数１５３名で発足した会で、現在では会員数２５１名に達しております。

　会員は５０代から９０代までと幅広く男女の比率も半々、人生経験の豊かな人々の集団で生き生きとした活動が日常的に行われております。

　体を動かすスポーツだけでなく、教養講座、食生活改善、救急、ボケ防止、認知症サポート、昔っこ語り、傾聴ボランティアなど、バラエティーに富んだ活動を展開、これからの地域における健康寿命の保持改善に大きく貢献しているものと自負しているところです。

　会員の拡大は、会の活性化と運動の輪を広げることから日常的に仲間づくりに取り組み、その輪を広げる努力を続けています。

　高齢者率日本一を誇るわが秋田県は、高齢者の健康づくりと知恵の活用は、全県的課題と考え会の運営に一尽力を注いでいきたい。

ユニカールの触れ合い

   ユニカールはストーンの配置状態に応じた作戦ゲームです。３人１組、相手チームと６回で得点を競い合います。週２回の練習日があります。年４回の会員、一般の交流親睦大会があります。グループはその都度抽選で決めますので、試合当日迄自分のグループのメンバーが分かりません。又、毎月末に月例会もあります。練習日には互いに挨拶だけで終わりますが、試合ともなれば互いに指導したり励ましたり笑ったりほめたり・・・色々な出会いがあります。その度心も身体も明るくなり、その繰り返しが又楽しいです。東北ユニカール大会（大館市立田代体育館）に出場。秋田県ユニカール大会と同じく田代体育館にて出場。年々高齢者が多いですがこの中には今年傘寿の方がいて、米寿迄励みたいと話しておりました。高齢期を充実して過ごせていける事は本当に幸せなことだと思いました。

代表者     星　　勝

所在地     能代市

活動場所  総合体育館

設立        平成２０年６月２０日

人数　　　　５８名（男２５名・女３３名）

会費        年２，０００円

会員        募集中

照会先     京　徹也

連絡先     ０１８５－５４－１２１３

一緒に短歌を作りませんか！ボケない様に

　雄和には短詩型大会がありまして世界中又は日本全国から俳句や短歌、詩など募集してもう５３回程続いています。子供達も出しますので、大きなイベントになっております。短歌会員は月に１度例会を行います。指導者は三浦貴智介先生を講師に迎え、とても易しく分かりやすいので毎回楽しみにしています。年々、高齢者が多く思う様に集まる事が出来ない会員も居りますが、短歌は毎月出詠してくれますので大変勉強になります。

　足が悪くても市民センターはエレベーターがありますので、目の不自由な方もタクシーで楽しみに来て居ります。先月は会を始める前にお茶の先生を講師に頼み、お茶会を実施する事が出来大変会員から喜ばれました。生涯学習ですね。

所在地　　　秋田市

活動場所   雄和市民センター

人数　　　   １３名（男６名・女７名）

会費　　　   年５，０００円

会員　　　   募集中

照会先　　　大友　ヒロ子

連絡先　　　０１８－８８７－２１１９

元気を醸成するシルバー卓球

　　１７年も昔、当時の若い人達（６０代）が、有志に呼びかけて始めたクラブのよう。

　わたしも教職を退いて５年目、幼な友達の勧めで、好きな卓球の仲間入りをした。入会したとたん、卓球のラリーの楽しさに魅了された。クラブのモットーは「仲良く、朗らかに健康保持に努める」ことだった。週２回の練習は待ち遠しかった。休憩時間（３０分）も楽しかった。現役時代は、同職種の同僚や生徒達を見詰めての生活だった私にとって、クラブ員の多種多様な人生経験からくる人間味はすばらしかった。かざり気ない、なごやかな付き合い方に感動した。そうしたわたしの背中が、会長という重責を負うことになった。それから１０数年、卓球練習、春秋の親睦会、対外試合挑戦と夢がどんどん膨らんでいる。新しく仲間入りした会員の中には、家庭にばかりとじこもっていると、話題が乏しく、気が晴れないことが多かった。卓球クラブの楽しさを味わい、ストレス解消できたと評判もよい。

「寝たきりにならない、すこやか健康法」の一端として、年中活動している。シルバーピンポンの仲間になりませんか。

所在地　　　横手市

活動場所   増田体育館

設立　　　   平成６年１月１７日

人数　　　   ２６名（男１２名・女１４名）

会費　　　   年６，０００円

会員　　　   募集中

照会先      梅内　秀彌

連絡先　　　０１８２－４５－３３５７

「健康と和楽」でヒト汗を

　　健康と生きがいを求め、男子５０歳以上、女子３５歳以上の参加資格で全県１１支部、経験者、未経験者を含め３９０名近い会員をもって組織し、北から鹿角、小坂、大館、鷹巣、能代、秋田、大曲、および能代インドアの８大会を毎年実施しております。

　昨年従来の「百才会」を「シニア」に名称を変更し桐（男子８０歳以上・女子７０才以上）から欅（ケヤキ）、椈（ブナ）、杉、松、竹、梅および女子のあやめ、ゆり、さくら、女子の柿と５歳きざみの１１区分で実施し、心地良い汗を流しています。　

また、ねんりんピック親睦大会も従来の中央大会に県南・県北大会も加わり、我々高齢者に競技の機会を与えていただき感謝すると同時に、当連盟も超高齢化が進んでおりますので、若い会員の参加を期待しているのが現状です。

  年齢制限はありません。老いも若きも和気合々、なごやかに、あせらず、肩はらず、練習しているサークルです。時にはカラオケに合わせて踊ることも。

　又、指導して下さる先生のダンス発表会に参加して、同好の他の方々と交流する楽しみもあります。会員になって下さる方を募集しています。よろしく。

去年の１月から発足して２年近くになる囲碁のサークルです。会員は現在男性１２名、女性６名の計１８名です。開催日は毎週木曜の一回、時間は午前９時から１２時までです。碁力は２、３級から９級まで位の人が集まって毎週楽しくやっています。講座内容は３０分位詰碁を問いてそれから実践、そして最後は本を基にして布石などをやっています。

　個人差はありますが先生が丁寧に指導してくれますので、初心者の方でも気軽に入会できます。なお場所はジョイナスの３階で行っています。

所在地　　　湯沢市

活動場所   主会場・弁当懐石「柳沢」　市内料亭・ホテル

設立         昭和５３年２月１１日

人数　　　   １４名（男１４名・女０名）

会費　　　   月５，０００円

会員　　　   募集なし

笑顔が結ぶチームワーク

約２０年前から踊りの好きな方達が集まって、賑やかにさまざまな踊りを楽しんでおりました。新舞踊、民謡が普及し一度は舞台に立って、皆さんに喜んでもらいたいと希望の方達３０名位で発足。

　年々家庭や身体上の都合で今では９名で活動しています。全国民俗、民舞連盟にも加入して（平成２年）ボランティア活動に老体にムチ打って楽しんでいます。皆で集まっての練習の楽しさに加え、発表会での緊張感もまたいいものです。拍手をいただき、喜んでもらえる事が日々の活動の力にもなっております。

健康が第一、前向きに笑いを絶やさず、皆とチームワークを取りながらこれからも頑張ります。

代表者    　畑山　シゲ

所在地    　湯沢市

活動場所   県内

設立         昭和６２年４月

人数         ９名（男０名・女９名）

照会先　　　畑山　シゲ

連絡先　　　０１８３－５２－３０４３

代表者　　　　秋山　光次

所在地　　　　湯沢市

活動場所     湯沢生涯学習センター

設立　　　     昭和５８年３月１５日

人数　　　     ２８名（男７名・女２１名）

会費　　　     年６．０００円

「生涯現役」

  湯沢市下関地区は「日本一のサクランボ」を筆頭に、リンゴやセリ、野菜等全国に誇れる農作物がたくさんある地域です。

　私達の老人クラブにはその様な農作物を長年作ってきた名人が数多くいます。そして今でも現役で毎日忙しく働いています。その様な忙しい日々の中で「ほっ！」とする事が出来るのが老人クラブの活動だと思っています。気の置けない仲間と、たわいのない話しで大爆笑、これが若さの秘訣となっています。

私達の活動はカラオケ、ゲートボール、スマイルボウリングを通しての会員相互の交流や、地域に花壇を造ったりしてのボランティア活動。そして旅行や芋のこ会などの親睦行事となっています。

　「生涯現役」を合言葉に、自分達で出来る事は自分達で行い、地域の役にたてる「お年寄り」を目指し、明るく元気に頑張っています。

代表者　　　高橋　節郎

所在地　　　湯沢市

活動場所   三関公民館

設立　　　   昭和３６年

人数　　　   ５０名（男２０名・女３０名）

会費         年１．０００円

にこにこ弁当を召し上がれ

  私達給食ボランティアは、週１回手作り弁当を作っています。村内の独り暮らしの老人や、２人暮らしの方々に自分達で献立を立て、献立研究会を実施しています。

　季節の具材を取り入れ、月１回はお楽しみ用にご飯付きや冬場は鍋物など色々と工夫して活動しています。料理のメニューも増えますし、何よりもお弁当をもらって食べてくれるお年寄りの方々に喜ばれている事が活動していて一番の喜びです。

　当番制ですので月１回の活動です。皆さんも毎週水曜日、午後１時から３時３０分ちょっと集まって料理作りしてみませんか。

代表者　　　 新山　サダ

所在地　　　 湯沢市

活動場所    皆瀬村中央公民館

設立　　　    平成３年４月１日

人数　　　  　１７名（男０名・女１７名）

会費　　      無

照会先　　　 皆瀬村社会福祉協議会

連絡先　　　 ０１８３－５８－４０１０

クラブの歩み

  私達グラウンド・ゴルフ部の創設当初は、愛好者の団体でしたが、平成６年に秋田県グラウンド・ゴルフ協会に加入以来、今年で１０周年を迎えました。

　現在会員は９３名で（５０歳代２名、６０歳代３９名、７０歳代４３名、８０歳代９名）元気な高齢者の団体です。

　春の総会と桜大会、７月のあやめ大会、１０月の玉納め大会と３事業をメインとしてゲームの後は懇親会で賑わいます。

　他に奥羽山荘でのＯＧ大会、羽後町の月例大会など各種大会に参加し、技術の向上にも努めています。通常練習は毎週火曜と木曜の午前中に町の屋外ＳＣ、雨天時や降雪時は屋内ＳＣと年間を通じて気持ちよい汗を流しています。

去る１０月には設立１０周年事業として、地域の交通安全協会委員を通し、横手警察署の交通安全に関する講話を拝聴し、更に屋外での事故の実演を見学し大変参考になりました。

　その後は記念のゲームに入り、天候に恵まれた秋の一日を楽しく過ごせた事を喜んでおります。私達は互いに親睦を深め交流を図ろう！！をモットーに励んでいます。

 

 

 

 

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代表者　　　会長　齊藤　齊

所在地      横手市

活動場所　 屋内・屋外スポーツセンター

設立　　　　 平成６年

人数　　　   ９３名（男４２名・女５１名）

会費　　　   年１．２００円

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発足してから２３年になります

  生け花が終わってから、手作りの漬物や料理を持ち寄ります。お茶を飲みながら漬物のつけ方、料理の作り方、各地区のいろいろな出来事等情報交換が楽しみです。

代表者　　　長沢　美紀子

所在地　　　横手市

活動場所   吉田生涯センター

設立　　　   昭和５８年４月

人数　　　   １４名（男０名・女１４名）

会費　　　   年１．０００円